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中華粥

風邪ひきさん。

ことこと煮込む。


時間がないときは、
ガス強火でね♪
レンジで5分でもできますよ~。
吹きこぼれないようにお気をつけて。

材料(小鍋ひとつぶん)

ごはんお茶碗1杯分・干しエビの戻し汁2~3カップ・ガラスープ小さじ1・干しエビと枝豆おこのみで

つくりかた
1/干しエビは2~3カップの水で戻す。
2/ごはんと1の戻し汁、ガラスープを小鍋でことこと煮込む。エビと枝豆を入れて一煮立ちさせたら出来上がり。
※大豆・乳・卵・小麦成分なし。


************************************************

今日も元気出していこう♪

息子よ。
君は未来の星である。

父と母は、いつまでも君の味方です。


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